Næringsindhold per 100 g:
Energi: 395 kj / 94 kcal

Fedt:	3.9 g
- heraf mættede fedtsyrer:	0.6 g
Kulhydrat:	9.9 g
- heraf sukkerarter	1.3 g
Protein:	4.4 g
Salt:	0.50 g

Indhold

Pakket i beskyttende atmosfære. Menu 3

Ingredienser:
kartofler køl/frys(Dansk kartoffel*, salt.   * = Økologisk), Stegt rødspættefilet med citron og persi(RØDSPÆTTEFILET (Pleuronectes platessa) (80 %), panering (20 %): MEL, modificeret hvedestivelse, vand, HVEDEGLUTEN, rapsolie, dextrose, salt, gær, hævemidler (E450, E500), persille (0,5 %), citronsmag. Forstegt i rapsolie. Vildtfanget), letmælk(Økologisk LETMÆLK 1,5% fedt.), gulerod i skiver(Gulerødder i skiver.), broccoli(Økologiske broccolibuketter 20-40 mm.), Stegemargarine flydende(Økologisk rapsolie (88%) økologisk palmeolie*, vand,emulgator (lecithin), salt (1%), økologisk gulerodssaft,naturlig aroma.), hvedemel(Økologisk HVEDEMEL, melbehandlingsmiddel (E300).), persille(Økologisk bredbladet persille, hakket 1-4 mm.), stivelse (modificeret majsstivelse)(Modificeret majsstivelse (distivelses-adipat, acetyleret E 1422).), grønsagsbouillon(Salt, palmefedt, aromaer, maltodextrin, grønsagsgranulat 4,7 % (gulerod, løg, SELLERI, porre, purløg), sukker, krydderier (gurkemeje, hvid peber, koriander, muskatnød, SELLERIFRØ).), Salt(Salt (NaCl), Jod (Kl 1,3 mg 1/100g), antiklumberingsmiddel (E535).)

Allergener

Glutenholdige kornprodukter, Fisk, Mælk herunder laktose, Selleri, Hvede